Le secret pour un sommeil réparateur

5 raisons pour lesquelles les champignons adaptogènes vous aident à mieux dormir

Rédigé par Juliette.

Publié le 25 novembre

Vous avez tout essayé. Tisanes, mélatonine, écrans coupés à 21h. Et pourtant, chaque soir c'est la même histoire : vous fixez le plafond pendant que votre cerveau refuse de se taire.

Et si la solution ne venait pas d'une pilule du soir… mais d'une routine complète qui prépare votre corps au repos dès le matin ?

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1. Le Cordyceps casse la spirale café → crash → café → insomnie

⚡ Energie stable

1. Le Cordyceps casse la spirale café → crash → café → insomnie

Café. Pic. Crash. Café. Cette boucle vous épuise le jour et vous empêche de dormir la nuit. Le Cordyceps fonctionne différemment. Ce champignon adaptogène libère une énergie stable, sans montagnes russes.

Concrètement ? Fini les coups de barre. Fini la caféine qui vous suit jusqu'à minuit.

👉 Bonjour Café Decaf : Cordyceps + sans caféine. L'énergie sans insomnie.

2. Un soutien sans caféine pour finir la journée en douceur

😋 Une pause gourmande

2. Un soutien sans caféine pour finir la journée en douceur

17h. Vous êtes fatigué mais il reste des choses à faire. Le réflexe ? Un café. Mauvaise idée. Cette caféine sera encore dans votre sang à 23h.
Les champignons adaptogènes vous accompagnent dans cette transition. Sans caféine, sans relance. Juste une pause délicieuse pour finir la journée en douceur.

👉 Bonjour Chocolat Gourmand : Cacao + vanille bourbon + cannelle. Zéro compromis sur votre nuit.

3. Le Reishi envoie le signal "repos" à votre système nerveux

🍄 Un champignon puissant

3. Le Reishi envoie le signal "repos" à votre système nerveux

Les moines taoïstes l'appelaient le "champignon de l'immortalité". La science moderne a découvert pourquoi : le Reishi agit directement sur le système qui gère votre stress et votre sommeil. Concrètement ? Il dit à votre cerveau : "La journée est finie. Tu peux lâcher."

👉 Bonjour Camomille : Reishi + camomille + passiflore + L-théanine. 1 à 2h avant le coucher.

4. Un adaptogène c'est bien, quatre c'est mieux

😴 La clé du sommeil

4. Un adaptogène c'est bien, quatre c'est mieux

Un ingrédient seul, c'est bien. Quatre ingrédients qui travaillent ensemble, c'est transformateur.

Le Reishi calme le système nerveux. La camomille apaise le ventre et l'esprit. La passiflore relâche les tensions. La L-théanine vous détend sans vous assommer.

Résultat ? Vous glissez vers le sommeil naturellement, sans sensation de "masse" au réveil.

👉 Je veux essayer

5. Les adaptogènes rééduquent votre rythme circadien sur la durée

🌿 Un rituel au quotidien

5. Les adaptogènes rééduquent votre rythme circadien sur la durée

Les adaptogènes ne masquent pas le problème. Ils le règlent à la source.

En agissant sur toute la journée, énergie stable le matin, pause douce l'après-midi, signal de repos le soir, vous recalibrez votre rythme naturel.

Concrètement ? Une routine simple, qui vous fait du bien

👉 Commencez votre rituel

Ils ont testé. Voici leur verdict.

4,9/5

sur trustpilot

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aiment le goût

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Un goût incroyable et effet immédiat

Un goût incroyable et effet immédiat. Tout d’abord Merci pour la rapidité de livraison et la qualité du service client 🤗 ensuite je découvre un produit formidable au goût je ressens les effets des le premier jour comme si mon corps se métamorphose en légèreté ! J’ai hâte de goûter les autres saveurs.. je vais pouvoir le recommander à d’autres personnes.

Marie S.

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Efficace: Une concentration idéale d'extraits biologiques français de plantes et de champignons par tasse, formulée en France 🇫🇷, pour des bienfaits durables sur le corps et l'esprit : énergie, concentration, digestion, sommeil et sérénité.

Délicieux: 6 saveurs gourmandes (Café, Originale, Cacao, Chocolat Gourmand, Camomille, Rooibos Chai) qui transforment votre routine en un moment de plaisir du matin au soir. Et ça, ça change tout.

Scientifiquement formulé: 2.700 mg de principes actifs biologiques par tasse. Une formule unique élaborée avec un laboratoire français de référence en compléments alimentaires, sur la base d'études scientifiques rigoureuses. Chaque ingrédient est précisément dosé pour agir en synergie et offrir une efficacité optimale, pour une consommation quotidienne en parfaite harmonie avec votre corps et votre esprit.

Sain et contrôlé: Fabriqué en France. Composition transparente, traçable, 100% naturelle, sans sucres, sans gluten, vegan, sans additifs ni conservateurs. Rigoureusement contrôlé par le laboratoire français Phytocontrol (accréditation COFRAC), Bonjour respecte les standards de qualité et de sécurité les plus stricts pour une consommation quotidienne en toute sérénité.

Simple: 30 secondes de préparation avec de l'eau ou du lait. Pas de gélules, pas de machine. Juste une boisson chaude, prête à être savourée.

Une composition saine et transparente: Nos saveurs sont composées d'extraits biologiques français de plantes et champignons, et d'ingrédients 100% naturels, vegan, sans gluten, sans lactose, sans sucres ajoutés, sans additifs ni conservateurs. Vous pouvez consulter les valeurs nutritionnelles de chaque saveur.

Dosée avec précision: Notre formule à base de 2.700mg d'extraits biologiques français de plantes et de champignons par tasse a été dosée et développée avec un laboratoire français spécialisé en compléments alimentaires depuis plus de 20 ans, pour agir en douceur et en profondeur sur le corps et l'esprit.

Lion's Mane, Cordyceps, Chaga, Mauve, Ginseng, Reishi, Passiflore, L-théanine. Des ingrédients actifs sélectionnés et dosés en s'appuyant sur de nombreuses études scientifiques pour leurs effets sur l'énergie, la clarté mentale, le confort digestif et le sommeil.

Notre procédé d'extraction avancé garantit une concentration élevée en principes actifs et une biodisponibilité optimale.

Une formule conçue pour une consommation quotidienne sur le long terme, en toute sérénité.

Contrôlée rigoureusement: Des analyses régulières sont réalisées par le laboratoire français Phytocontrol accrédité par le COFRAC. Dosage, pureté, métaux lourds, allergènes, pesticides, contaminants : rien n'est laissé au hasard.

Comme tout complément alimentaire, en cas de traitement médical ou de condition de santé particulière, consultez votre médecin avant de consommer. En savoir plus

1. VERSEZ

Ajoutez une cuillère de Bonjour dans votre tasse et versez jusqu'à 200 ml d'eau chaude ou de lait.

2. MOUSSEZ

Mélangez avec votre cuillère ou votre mousseur offert pendant 10 à 15 secondes.

3. SAVOUREZ

Dégustez tel quel ou ajoutez votre lait préféré. C'est votre rituel 💛

Un goût incroyable et effet immédiat

Marie S.

Acheteur vérifié

JOUR

NUIT

150 mg par tasse

Ginseng

Soutient la vitalité, la récupération et la clarté mentale pour une énergie durable

4300 mg par tasse

Camomille

Soutient la détente, l'endormissement et la qualité du sommeil pour des nuits sereines

300 mg par tasse

Mauve

Prend soin de votre confort digestif et apaise les inconforts pour un ventre léger

600 mg par tasse

Reishi

Apaise le corps et l'esprit, facilite le sommeil, et renforce les défenses naturelles

750 mg par tasse

Lion's Mane

Soutient la mémoire et les fonctions cognitives pour un esprit vif et concentré au quotidien

120 mg par tasse

Anis vert

Soutient le confort digestif après le repas du soir pour une nuit légère

750 mg par tasse

Chaga

Soutient la digestion, l’immunité et nourrit le microbiote grâce à des fibres prébiotiques

500 mg par tasse

L-théanine

Apaise l'esprit, réduit les tensions et facilite des nuits réparatrices et un réveil ressourcé

750 mg par tasse

Camomille

Aide à préparer un endormissement plus serein

750 mg par tasse

Camomille

Aide à préparer un endormissement plus serein

750 mg par tasse

Cordyceps

Soutient l'énergie naturelle et la récupération pour une vitalité durable

300 mg par tasse

Passiflore

Apaise les tensions, calme le mental et soutient des nuits réparatrices

Sans sucres

Ingrédients Naturels

Formulé et dosé scientifiquement par un laboratoire français

Sans sucres

Ingrédients Naturels

Formulé et dosé scientifiquement par un laboratoire français

Ingredientes e valores nutricionais

Sem glúten • Sem açúcares • Vegan • Sem lactose • 100% Natural

Sans gluten • Sans sucres • Vegan • Sans lactose • Sans additif

Sem glúten • Sem açúcares • Vegano • Sem lactose • Sem cafeína • 100% natural

Sem glúten • Sem açúcares • Vegan • Sem lactose • 100% Natural

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Cacau

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

20 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

20 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Pó de grãos de cacau*, Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Cevada* torrada, Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Malte de Cevada*, Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Centeio* torrado, Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural (Glycine max), Extrato de fruto de Figo*, Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Tomar de 1 a 3 porções por dia. Uma porção deve ser consumida com 250 ml de água. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças.

Reservado a adultos. Desaconselhado a mulheres grávidas e a amamentar. Desaconselhado o uso por pessoas sob tratamento antidiabético. Desaconselhado a pessoas que tomam anticoagulantes (anti-vitamina K).

Este produto não contém glúten. O glúten da cevada é eliminado durante o processo de extração. Pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, mostarda e sésamo.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

¹ A vitamina B12, a vitamina D e o zinco contribuem para o funcionamento normal do sistema imunitário. O zinco contribui para uma função cognitiva normal e para a manutenção de uma pele, cabelo e unhas normais.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Café

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

19 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–
Cafeína natural	35 mg	105 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

19 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Cevada* torrada, Extrato de grão de café Arábica*, Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Malte de Cevada*, Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Centeio* torrado, Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Cafeína natural, Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Extrato de fruto de Figo*, Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural (Glycine max), Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Atenção: Contém cafeína (35 mg por dose; 105 mg por porção diária máxima recomendada). Reservado a adultos. Desaconselhado a mulheres grávidas e a amamentar. Desaconselhado a pessoas sob tratamento antidiabético ou anticoagulantes (anti-vitamina K).

Este produto não contém glúten. O glúten da cevada é eliminado durante o processo de extração. Pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, mostarda e sésamo.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Café Descafeinado

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

19 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

19 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Cevada* torrada, Café solúvel descafeinado (100% Robusta), Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Malte de Cevada*, Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Centeio* torrado, Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Extrato de fruto de Figo*, Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural (Glycine max), Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Este produto não contém glúten. O glúten da cevada é eliminado durante o processo de extração.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Chocolate Avelã

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

20 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

20 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Pó de manteiga de amendoim, Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Farinha de avelã, Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Pó de grãos de cacau*, Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Pó de vagem de Baunilha* bourbon, Pó de maçã, Sal, Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural, Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Contém amendoins e avelãs. Pode conter vestígios de frutos de casca rija, leite, mostarda, sésamo e soja.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Rooibos Chai

Conteúdo: 120g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

20 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

20 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 4 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Extrato de Rooibos*, Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Pó de casca de Canela* Cássia, Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Pó de rizoma de Gengibre*, Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Pó de fruto de Pimenta* preta, Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural (Glycine max), Pó de sementes de Cardamomo* verde, Pó de Cravinho*, Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Original — Moca

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 a 3 porções / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Energia^1,2
Concentração^1,2
Digestão²
Imunidade¹
Beleza¹

11 ativos naturais

Lion’s Mane
Chaga
Cordyceps
Malva
Ginseng
Vitamina B12
Vitamina D3
Vitamina E
Vitamina K2
Selênio
Zinco

Uma composição natural

21 kcal / porção*
Vegan
Sem glúten
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Plantas & cogumelos
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Extrato de Lion’s Mane	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Chaga	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Cordyceps	750 mg	2 250 mg	–
Extrato de Malva	300 mg	900 mg	–
Extrato de Ginseng	150 mg	450 mg	–
Cafeína natural	35 mg	105 mg	–

Vitaminas & minerais
Ativo	1 porção	3 porções	% VRN*
Vitamina B12 (fermentação)	0,83 µg	2,5 µg	100%
Vitamina D3 (liquen boreal)	3,33 µg	10 µg	200%
Vitamina E (Glycine max)	4 mg	12 mg	100%
Vitamina K2 (natto)	25 µg	75 µg	100%
Selênio (levedura)	4,6 µg	13,8 µg	25%
Zinco (goiabeira)	0,83 mg	2,5 mg	25%

*VRN: Valores de Referência de Nutrientes – por 3 porções.

21 kcal
por porção

Ingredientes
naturais

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
glúten

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Cevada* torrada, Pó de grãos de cacau*, Extrato de corpo frutífero de Lion’s Mane* (Hericium erinaceus), Extrato de corpo frutífero de Chaga* (Inonotus obliquus), Extrato de micélio de Cordyceps* (Cordyceps sinensis), Extrato seco de flores de Malva* (Malva sylvestris), Extrato de raiz de Ginseng* (Panax ginseng), Cafeína natural, Vitamina K2 natural do natto (Bacillus subtilis natto), Zinco natural de folhas de goiabeira (Psidium guajava), Vitamina E natural (Glycine max), Selênio natural da levedura (Saccharomyces cerevisiae), Vitamina D3 natural de liquen boreal (Cladonia arbuscula), Vitamina B12 natural de fermentação (Pseudomonas denitrificans).
*Ingrediente procedente da agricultura biológica.

Este produto não contém glúten. O glúten da cevada é eliminado durante o processo de extração. Pode conter vestígios de amendoins, frutos de casca rija, mostarda e sésamo.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

² O ginseng é tradicionalmente utilizado para apoiar a energia, reduzir a fadiga e o stress. A malva é tradicionalmente utilizada para o conforto digestivo.

Bonjour — Informação nutricional

Suplemento alimentar

Sabor Camomila

Conteúdo: 180g
Porções: 30
Dose recomendada: 1 porção / dia

Os benefícios da nossa fórmula

Serenidade¹
Sono²
Bem-estar¹

6 ativos naturais

Camomila
Reishi
Chá verde
Passiflora
Curcuma
Anis verde

Uma composição natural

23 kcal / porção*
Vegan
Sem teína
Sem açúcares*
Sem aditivos
Fabricado em França

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Tabela nutricional

Composição
Ingredientes	Por porção de 6g
Extrato de partes aéreas de Camomila	4355 mg
Extrato de corpo frutífero de Reishi	600 mg
Extrato de folha de Chá verde da qual L-teanina	445 mg 200 mg
Extrato de partes aéreas de Passiflora	300 mg
Pó de raiz de Curcuma	180 mg
Pó de sementes de Anis verde	120 mg

Para saber mais sobre a nossa composição, visite bonjourdrink.co/ingredients

23 kcal
por porção

Vegan

Sem
açúcares*

Sem
teína

*Por porção preparada em água de acordo com os conselhos de preparação

Conselhos de preparação

Adicionar 6 g de Bonjour, deitar água quente e/ou leite
Misturar com uma colher até obter uma mistura homogénea
Completar com 190 ml de água e/ou leite, quente ou fria

Ingredientes

Ingredientes : Extrato de partes aéreas de Camomila (Matricaria chamomilla), Extrato de corpo frutífero de Reishi (Ganoderma lucidum), Extrato de folha de Chá verde (Camellia sinensis), Extrato de partes aéreas de Passiflora (Passiflora incarnata), Pó de raiz de Curcuma (Curcuma longa), Pó de sementes de Anis verde (Pimpinella anisum).
Suplemento alimentar à base de Camomila, Reishi, Chá verde (padronizado em L-teanina), Passiflora, Curcuma e Anis verde.

Tomar 1 porção por dia. Uma porção deve ser consumida com 250 ml de água. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não podem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças.

Reservado ao adulto. Contém 21,7 mg de epigalocatequina galato (EGCG) por porção (1 porção por dia). Não consumir uma quantidade diária igual ou superior a 800 mg de epigalocatequina galato (EGCG). Não deve ser consumido no mesmo dia com outros produtos que contenham chá verde. O uso por pessoas sob tratamento com anticoagulantes, antitumorais e imunossupressores e que sofram de patologias das vias biliares é desaconselhado. Desaconselhado em caso de obstrução biliar ou outras perturbações da função biliar. Não deve ser consumido por mulheres grávidas ou a amamentar nem por menores de 18 anos. Não deve ser consumido em jejum. Desaconselhado em caso de alergia cruzada conhecida, em particular a plantas da família das Asteraceae. Em caso de tratamentos farmacológicos, consulte um profissional de saúde.

Este produto não contém teína. A teína é eliminada durante o processo de extração.

Conservar em local fresco e seco. Fechar bem o saco após cada utilização.

¹ A L-teanina do chá verde contribui para a manutenção do relaxamento.

² A L-teanina do chá verde favorece o sono natural.

Contrôlé rigoureusement par un laboratoire français

Des analyses régulières sont réalisées par Phytocontrol, laboratoire d'analyses français indépendant et de référence (accréditation COFRAC), pour garantir l'absence :

Pesticides
Contaminants
Métaux lourds
Allergènes

Ce que nos clients en disent vraiment

Excellent

4.8/5 sur 16,900+ avis sur

Énergie sans stress

"Je retrouve les même effets énergisants que le café mais sans la nervosité, le crash d'énergie ni les inconforts digestifs. J'alterne entre la version originale avec des notes de cacao et la version café, c'est délicieux"

- Sophie Mechaly, Fondatrice de Paul&Joe

Acheteur vérifié

J'ai arrêté le café

"Disparue ma nervosité et les nuits hachées après mes 4 cafés quotidiens. Avec Bonjour je garde mon énergie sans stress, et je dors enfin profondément.

Merci pour le goût réconfortant. Service client parfait et rassurant."

- Julien Sebbag, Chef cuisinier

Acheteur vérifié

Un vrai plaisir gustatif

"Fini le goût terreux des champignons en poudre ! Avec Bonjour, je profite enfin de leurs bienfaits dans une boisson délicieuse, bien plus facile à digérer que le café. Un vrai plaisir au quotidien — sans compromis entre efficacité et goût."

- Remi Ferrante, Photographe

Acheteur vérifié

Ça change la vie

"Depuis que je bois Bonjour, j'ai réussi à me passer de café, j'ai une meilleure énergie, sans coups de mou, sans inconfort digestif ni agitation...et je suis plus productive ! Je recommande à tout le monde de tester, ça change la vie !"

- Mary Morgane

Acheteur vérifié

Une révélation

"J'avoue que j'appréhendais un peu le goût et finalement c'est un régal, d'ailleurs mon mari me le pique tous les matins. J'ai ressenti les bienfaits dès les premiers jours avec une digestion plus légère et un esprit plus clair."

- Bérangère Suvelier

Acheteur vérifié

Substitut parfait au café

"Ça faisait longtemps que je voulais diminuer ma consommation de café. Là, j'ai enfin trouvé le parfait substitut. C'est bon, ça réveille, mais sans la nervosité qui va avec le café. Je recommande !"

- Jérémie Duciel

Acheteur vérifié

Merci à Bonjour !

"Je suis passé de 2 longs cafés le matin et 1 court l'aprem à 0 (ce qui paraît impossible) au bout d'une semaine. Fini les inconforts digestifs, je me sens hyper bien le matin, zen et en forme. SAV au top !"

- Amaury Giraud

Acheteur vérifié

Un délice

"Moi qui n'aime pas le café, je cherchais une boisson qui me permette de trouver de l'énergie sans le côté nervosité. En plus, Bonjour n'est pas lourd et se digère facilement. Je l'apprécie aussi bien le matin qu'au cours de la journée."

- Anne Laure Le Goff

Acheteur vérifié

Excellent produit

"Excellent produit. J'ai choisi le goût café et le goût original, les deux sont très bons. J’avais goûté une autre boisson similaire et je n’avais pas du tout aimé. Pour des champignons avec de tels bienfaits, le prix est totalement justifié."

- Capucine Chandon

Acheteur vérifié

La Communauté Bonjour

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Ils ont testé. Voici leur verdict.

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1. VERSEZ

2. MOUSSEZ

3. SAVOUREZ

Ginseng

Camomille

Mauve

Reishi

Lion's Mane

Anis vert

Chaga

L-théanine

Camomille

Camomille

Cordyceps

Passiflore

Ingrédients Naturels

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Contrôlé rigoureusement par un laboratoire français

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Merci à Bonjour !

Un délice

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